カラダも心も変わる45分間 全スタジオ利用OK! 体験レッスンお試し0円
まずはレンタル無料でおためし!
2STEPでカンタン予約!!step01:予約ボタンをクリック!step02:ご来店日時をチャットで指定!
こんなお悩みありませんか?1個でも当てはまるあなたにオススメ 仕事や私生活でストレスが… ダイエットが続かない… 苦しいから筋トレは苦手… 運動不足で太ってきた… 45分で最大1000kcal消費 非日常/暗闇ボクシング/発汗 運動が苦手でも安心‼イチから丁寧にサポート‼
b-monsterで“見たことのない自分”に。2ヶ月で-4.8kg 体重 57.7kg→52.9kg 体脂肪 25.9%→19.5% ウエスト 74.0cm→68.3cm 体脂肪-5.3% 3ヶ月で体脂肪 24.0%→18.7%!THE SIX PACKコンテスト出場!※結果を保証するものではございません。※成果には個人差がございます。
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b-monsterの5つのPOINT 01.あなたの感覚を鋭く刺激 暗闇フィットネス スタジオ内は暗闇空間だから人目を気にせず自分だけに集中!大音量の音楽に身をゆだね、思いっきり身体を動かすことで、高揚感・解放感・充足感・達成感を一度に体感! 02.45分で1000kcal消費 全身引き締め b-monsterのプログラムはオリジナル!インターバルトレーニングや体幹トレーニングの要素も含むから全身の引き締めが叶う!45分でジョギング2時間相当のカロリー消費! 03.楽しいから続けられる“非日常”空間 全国にあるスタジオは、音響や光の演出などコンセプトが異なる“非日常”空間!プログラムはクラブで踊るような楽しさ!目で、肌で、全身で感じる“45分の非日常”にきっとあなたも夢中になる! 04.総勢約80名!魅力的なパフォーマー 元ダンサーやスポーツ選手など、個性豊かで魅力的なパフォーマーが勢ぞろい!それぞれのパフォーマーが作るプログラムはまさにエンターテインメント!感動を伝えるパフォーマンスをお届けします! 05.オリジナルトラッカーで運動量を“可視化” トラッカーを使用するとプログラム中の消費カロリーや心拍数がアプリで確認!過去のデータも閲覧できるからモチベーションがアップ!ゲーム感覚でも楽しめるランキングも!
まずは体感!トライアル体験の流れ step01.手ぶらでご来店 受付にてトライアル体験とお声かけください。プログラムに必要なものはすべてご用意してあるので手ぶらOK!(汗をかくので、替えのお下着をお持ちいただくことをお勧めします。) step02.レクチャー プログラム開始前にバンテージの巻き方や基本の動きをレクチャーいたします。ボクササイズや暗闇フィットネスが初めての方にも安心して体験いただけます! step03.プログラムスタート 基本構成は筋トレ&サーキットトレーニング、シャドーボクシング、サンドバッグトレーニングの3セクション!分からないところがあっても大丈夫!大音量の音楽に身をゆだね、楽しく身体を動かしてみてください! step04.クールダウン プログラムのあとはしっかりストレッチをしてクールダウン!深い呼吸でリラックスしましょう。 step05.シャワー・お着替え シャワーを完備しているので、プログラム後は汗を流してスッキリ!シャンプーやクレンジング、ドライヤーなどアメニティも充実。お仕事帰りやお出かけ前のご利用も安心です。
1月31日までにご来店のお客様限定!ご来店当日のご入会で2ヶ月目会費が...0円 お友達や恋人とペアでご入会で...初月会費1円!
	※キャンペーンおよび特典内容は、予告なく変更となる場合がございます。
	※特典は、トライアル参加日当日に、スタンダード12プランにご入会いただくことで適用されます。
	※特典は、入会月を含む12ヶ月間マンスリーもしくは、ロングプランに在籍が必要となります。なお、休会が適用された月は在籍期間としてカウントされません。入会月を含む12ヶ月以内に成立する退会を希望する場合は、早期解約事務手数料40,700円(税込)を別途お支払いいただきます。
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メディアで注目!雑誌・TV出演も多数!
すべて異なるコンセプト!スタジオ一覧
新宿スタジオ
新宿スタジオ
営業時間 : 6:30〜22:45
東京都新宿区西新宿7丁目1-1新宿カレイドビル 5F
アクセス : JR新宿駅から徒歩5分、新宿西口駅から徒歩2分、西武新宿駅から徒歩1分
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表参道スタジオ
表参道スタジオ
営業時間 : 6:30〜22:45
東京都港区南青山3-8-40青山センタービル1F/B1F
アクセス : 銀座線 表参道駅 A4出口 徒歩4分、千代田線 表参道駅 A4出口 徒歩4分、半蔵門線 表参道駅 A4出口 徒歩4分、銀座線 外苑前駅 1a出口 徒歩5分
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池袋スタジオ
池袋スタジオ
営業時間 : 6:30〜22:45
東京都豊島区南池袋1‑23‑6 いちご池袋駅前ビル3F/5F
アクセス : JR各線 池袋駅 東口より 徒歩2分、東京メトロ各線 池袋駅 東口より 徒歩2分、西武池袋線 池袋駅 東口 徒歩2分、東武東上線 池袋駅 東口 徒歩2分
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銀座スタジオ
銀座スタジオ
営業時間 : 6:30〜22:45
東京都中央区銀座2-8-12 Clover GINZA9F/10F
アクセス : 有楽町線 銀座一丁目駅 6番出口 徒歩3分、丸の内線 銀座駅 A13出口 徒歩6分、銀座線 銀座駅 A13出口 徒歩6分、JR有楽町駅 京橋口 徒歩8分
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立川スタジオ
立川スタジオ
営業時間 : 6:30〜22:45
東京都立川市曙町2-7-20 立川MAビル 3F
アクセス : JR立川駅北口から徒歩3分、多摩都市モノレール立川北駅から徒歩3分、「ビックカメラ立川店」の向かい側のビルになります。
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名古屋駅前スタジオ
名古屋駅前スタジオ
営業時間 : 6:30〜22:45
愛知県名古屋市中村区名駅南1丁目18‑19 第二原ビルディングB1F
アクセス : 各線「名古屋」駅 S6出口より徒歩5分
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梅田スタジオ
梅田スタジオ
営業時間 : 6:30〜22:45
大阪府大阪市北区茶屋町15-22 アーバンテラス茶屋町A棟 3F/4F
アクセス : 阪急 梅田駅 茶屋町口から徒歩5分、大阪メトロ御堂筋線 梅田駅 北改札から徒歩7分、JR 大阪駅  御堂筋口から徒歩10分、阪神 梅田駅 百貨店口から徒歩15分
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まずはレンタル無料でおためし!
よくあるご質問
運動初心者で自信がないですが
大丈夫ですか?
ご安心ください!はじめられるお客様のほとんどが初心者です。
はじめてご来店いただいた際に、基本動作のレクチャーを丁寧に行いますのでご安心ください。
当日はご自身のペースで気持ちよく汗を流してください。
激しい運動は苦手なんですが
大丈夫ですか?
もちろん大丈夫です!
難易度や運動強度が分かれておりますので
ご安心ください。
体験当日は
何をもっていけばいいですか?
替えのお下着のみご持参ください。
その他、プログラムに必要なものは初回参加時に限り無料でレンタルいたします。
体験当日は
早めに行った方がいいですか?
プログラム開始30分前にお越しください。
トライアルのご案内や、基本動作のレクチャーをさせていただきます。
体験当日の流れを教えてください。
当日の流れは以下となります。
◎プログラム前
パンチなどの基本動作をレクチャーさせていただきます。
◎プログラム開始後
・10分間 有酸素運動(サーキット)
・10分間 シャドーボクシング
・25分間 ボクシング
45分間で終了です!お疲れ様でした。
◎プログラム終了後
シャワー・アメニティを完備しておりますので、ご自由にお使いください。
ハードに身体を動かしたいんですが
物足りないことはないですか?
上級者の方でもご満足いただける、幅広いプログラムをご用意しております!
暗闇ボクシングってなんですか?
暗闇の中で音楽と光にあわせてサンドバッグを打ち込む「高揚感」と「没入感」を感じながらボディメイクに取り組める新感覚フィットネスです。
まずはレンタル無料でおためし!

※当日はプログラム開始30分前までにご来店ください。※ご入会の際はクレジットカードが必要となります。