b-monster

NYで話題の暗闇ボクシングフィットネススタジオb-monster
45分間で1,000kcal燃焼!

無料体験会・トライアル

45分間で1,000kcal燃焼!! 美しさは強さ。最速ボディメイク!
ここが他のフィットネスと違う! b-monster 3つのポイント

b-monsterでは、高強度インターバルトレーニングを採用しています。
無酸素運動と有酸素運動を交互に繰り返すことで短時間で脂肪燃焼とカロリー消費できます。
このオリジナルプログラムでアフターバーン効果も狙えるので、レッスン後24時間~72時間カロリー燃焼を継続
ただ細いだけの身体はいらない、メリハリのある強く美しい身体を実現!

トレーニングで重要なことが、レッスン時の自分の心拍数を知ること。POLAR-H7を装着いただき、自分の心拍数を確認しながらレッスンを受けていただくことで、効果の差が格段に出て、今まで以上に体型の変化を実感できます。
受付にて1,800円(税抜)で専用ベルトをご購入できますのでぜひお試しください。

Hit & Impact 打ち込みでストレス解消度大!ボクシングならではの衝撃反動で体幹もトレーニング。
Swing & Twist 上下(アッパー)と左右(フック)の動きでボディメイク。内臓脂肪を燃やし、くびれをつくります。
Combi & Rhythm 動きの組み合わせにより自分で難易度をコントロールできます。リズムを作ることで高揚感、爽快感MAX!

LESSON FLOW b-monster 体験の流れ
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WEBメンバー登録後、レッスンの日時を選択。お好きなサンドバックのポジションをお選びいただけます。

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当日は30分前にご来店ください。大量に汗をかくため、替えの下着をご用意ください。
代謝を上げると注目のミネラル“サルフェート”を含む高機能ミネラル炭酸水を無料サービスにて提供。良質のミネラルを取り入れ、代謝力の高い身体を目指しましょう。

必要な持ち物:替えの下着

※グローブ、バンテージ、フェイスタオル、バスタオル(1枚ずつ)、ウエア上下、ミネラルウォーター(1本)は、無料で提供させていただいております。
※レッスンは裸足で受けるため、靴下は不要です。

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レッスン開始。ウォーミングアップで脂肪を燃焼しやすい身体を準備。シャドーボクシングでは繰り返し正しいフォームを学び、グローブをはめてサンドバック打ちと、通常のレッスンと同じ体験ができます。

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更衣室でシャワーをご利用いただけます。シャンプー、クレンジング、化粧水、ドライヤーなどアメニティも充実。お仕事帰りやお出かけ前のご利用も安心です。

選べるトライアル
JOIN US b-monster 継続のススメ
体験1回だけじゃ物足りない… どのくらい通うと効果的なの?→まずは10回通っていただくのがオススメ!最速ボディメイクを叶えます!

1回でもむくみ解消や筋肉の変化を体感できますが、週2回ペースで、まずは10回通っていただくのが効果的です。多くレッスンを受けたい方は、月30回通えるマンスリーメンバーをオススメしております。

なぜなら:レッスンを10回受ければ10,000kcalのカロリー燃焼! → つまり!:45分レッスン×10回受ければたった7.5時間という最速ペースでボディメイクを実感!? ※効果には個人差があります
BEFORE & AFTER 2ヵ月モニターレポート
MONITOR 01 高須 さおり様 159㎝/28才
BEFORE 体重57.7kg ウエスト74㎝ 体脂肪26.8% AFTER 体重53.6kg ウエスト71cm 体脂肪20.5% 体脂肪-6.3%

下っ腹がスッキリ引き締まりました。

憧れの腹筋が!はっきりとタテのラインが出現。

※効果には個人差があります

体脂肪燃焼コンテストの結果 上位100名の方が賞金を獲得しました 効果が出るからやる気が出る!楽しくトレーニングするだけで体脂肪減少が目指せます!

さあ、あなたもボディメイク継続へ! LESSON PRICE 本会員レッスン料金 | フルタイムメンバー 月額20,000円(税抜)| デイタイムメンバー 月額15,000円(税抜)| リミテッドデイメンバー 月額11,000円(税抜)
  • クラブみたいで最高★体験後すぐに入会しました。
    サンドバック打つのが爽快で、仕事のストレスも吹き飛びます!!!
    ボクシング未経験でも、インストラクターさんが丁寧に教えてくれるので安心でした。
    スタジオが暗いから適度にサボれるのもb-monsterの良いところですね(笑)
    30代/女性

  • 選曲がよくて楽しい。45分があっという間。翌日の筋肉痛すら楽しみになるくらい中毒性あります!
    週2ペースで通ってたら、早くも腹筋が割れてきてテンションが上がりました。
    スタジオは7:3くらいで女性の方が多いですけど、意外と男性の会員もいるなぁって印象です。
    30代/男性

※消費カロリーには体格によって個人差があります。
※レッスンが始まってからスタジオに入場することはできません。初回体験ではレッスン30分前までの入店を推奨いたします。
※酒気帯びやそのほか運動することに好ましくない方の来店はお断りしております。

STUDIO ACCESS

b-monsterでは、平日は所属スタジオのみ予約可能ですが、土日祝日は全てのスタジオをご利用いただけます!
スタジオごとにコンセプトの異なった演出なので、新鮮な気持ちで打ち込めます。

銀座スタジオMAP

〒104-0061
東京都中央区銀座2-8-12 ユニデン銀座ビル9.10階

平日土曜 : 24時間営業 / 日曜 : 7:00~23:00

JR有楽町 中央口 徒歩6分 / 銀座一丁目駅 9番出口 徒歩3分
各線銀座駅 A13出口 徒歩6分 / 東銀座駅 A2出口 徒歩4分

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青山スタジオMAP

〒107-0062
東京都港区南青山3-8-40 青山センタービルB1.1階


平日土曜 : 24時間営業 / 日曜 : 7:00~23:00

表参道駅 A4出口 徒歩4分
外苑前駅 1A出口 徒歩4分

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恵比寿スタジオMAP

〒150-0021
東京都渋谷区恵比寿西1-6-1 本庄ビル2階

全日 : 7:00~23:00

恵比寿駅 2番出口 徒歩2分

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新宿スタジオMAP

〒160-0022
東京都新宿区新宿5-17-13 オリエンタルウェーブビル3階

全日 : 7:00~23:00

新宿駅 東口 徒歩7分
新宿三丁目駅 E2出口 徒歩2分

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栄スタジオMAP

〒460-0008
愛知県名古屋市中区栄3-27-1 SAKAE PLACE B1階

全日 : 7:00~23:00

矢場町駅 5番出 口 徒歩5分

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加速する燃焼、中毒性のある高揚感、
やせ始めたらもう止められない!格闘系ボディメイク